Dans la Training Zone, effectuez vos entrainements:
- en accès libre
- en Small Group Training
- en ateliers coachés
- en Cours virtuels
Espace fonctionnel
Espace cardio
2 Espaces cardio-training:
- RDC: tapis, rameurs
- Etage face à la baie: vélos, elliptique, skater…
Espace musculation
- Au RDC sur machines guidées,
- à l’étage au poids de corps.
3 espaces d’entrainement pour varier vos activités sportives et l’intensité de vos séances, dans une approche complète, efficace et personnalisée de votre sport.
