Dans la Training Zone, effectuez vos entrainements:
-en accès libre
-en ateliers coachés
-en Cours virtuels
Espace fonctionnel
Espace cardio
2 Espaces cardio-training:
-RDC: tapis, rameurs
-Etage face à la baie: vélos,
elliptique, skater…
Espace musculation
-Au RDC sur machines guidées,
-à l’étage au poids de corps.
3 espaces d’entrainement pour varier vos activités sportives et l’intensité de vos séances, dans une approche complète, efficace et personnalisée de votre sport.
