Mobilisation générale!
En tant que centre de remise en forme, nous soutenons et participons à toute action d’information et de prévention se rapportant à la santé.
Nous voilà donc remobilisés (après la Kemperloise en juin) contre le cancer : en ce mois d’octobre rose nous partagerons régulièrement des informations sur le cancer du sein sur nos différents supports de communications (affichages au club, réseaux sociaux Facebook et Instagram) engageant chacun à participer à son niveau et en fonction de ses possibilités aux différentes actions menées dans le Pays de Quimperlé.
Pour nous suivre sur les réseaux sociaux, voici les différents liens:
=> Rejoindre notre compte pro Facebook, cliquer ici: Facebook Open forme
=> Le compte forme & nutrition: Séverine d’Open forme
=> Instagram: @openforme29 et Severine_d_openforme
Prêtes à bouger ?
Pas mal de changements également au menu de votre club avec l’arrivée de 2 nouveaux coachs!
=> le vendredi 14 octobre, lors d’un pot d’accueil faisant suite à une Zumba VIP, nous accueillerons Léo et Mathilde dans notre équipe.
=> l’occasion de remettre des cours de Zumba dans notre planning de cours et de renouveler nos concepts.
=> vous êtes les bienvenus pour venir tester/retester les cours de Gym posturale (RMP), gym tonique (Body training), gym fonctionnelle (TRX ou suspension training) et circuit training (Cross training).
Chaque cours, d’intensité différente selon le concept, permet de travailler tout le corps en 45 min et en petit groupe.
En avant première voici le planning des cours:
